ベジタリアンはよく眠る

ベジタリアンはよく眠る

そんなことはないだろうか？

レタスには睡眠を促す成分が入っているそうです。

その他の野菜も含めて、野菜を爆量摂取した翌日は

どうにも眠い！立ちながら寝ることもしばしば。

ただ単に睡眠不足なだけですかね・・・